بازار آریا

آخرين مطالب

بدمینتون بازی کنید تا مغزتان پیر نشود! اقتصاد ايران

  بزرگنمايي:

بازار آریا - نتایج یک بررسی جدید به خوبی نشان می‌دهد ورزش‌های پیچیده مانند بدمینتون به حفظ عملکرد مغز جوانان کمک قابل توجهی می‌کند و آنها را از ابتلا به بیماری‌هایی مانند زوال عقل در دوران پیری در امان نگه می‌دارند.

نتایج یک بررسی جدید به خوبی نشان می‌دهد ورزش‌های پیچیده مانند بدمینتون به حفظ عملکرد مغز جوانان کمک قابل توجهی می‌کند و آنها را از ابتلا به بیماری‌هایی مانند زوال عقل در دوران پیری در امان نگه می‌دارند.
نتایج یک بررسی جدید به خوبی نشان می‌دهد ورزش‌های پیچیده مانند بدمینتون برای حفظ عملکرد مغز افراد مناسب هستند، زیرا به تفکر بیش از دویدن نیاز دارند.
محققان ژاپنی بدمینتون را با دویدن مقایسه کردند و دریافتند، بدمینتون عملکرد مغز را در تست‌های شناختی بهبود می‌بخشد و این دقیقا همان چیزی است که دویدن برای سلامتی مغز به ارمغان نمی‌آورد.
طبق تحقیقات انجام شده، ورزش‌های پیچیده مانند بدمینتون برای جوان نگه داشتن مغز، حفظ قدرت شناختی و رفع آلزایمر مفید است.
دانشمندان ژاپنی تأکید می‌کنند، بازیکن در ورزش‌هایی مانند بدمینتون به تفکر، هماهنگی و سرعت عمل نیاز دارد و تمام این موارد منجر به فعالیت بیشتر مغز می‌شود.
در حال حاضر شواهد محکمی وجود دارد که نشان می‌دهد ورزش‌های پیچیده دارای اثرات مثبتی بر مغز هستند و می‌توانند به جلوگیری از بیماری‌هایی مانند زوال عقل کمک کنند.
این تیم به سرپرستی شینجی تاکاهاشی در دانشگاه توهوکو ژاپن تأکید می‌کنند، افراد به جای انتخاب دویدن‌های ساده دنبال ورزش‌هاس پیچیده بروند تا سلامت مغز خود را در دوران میانسالی و سالمندی تضمین کنند.
اقتصادآنلاین
لینک کوتاه خبر: bzna.ir/000FAn


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

عجیب ترین شغل های دنیا

چرا باتری خودرو خراب می شود؟

این درد ها را جدی بگیرید

دختری که بدون ثبت نام در کلاس های دانشگاه شرکت میکرد

هدف آمریکا از مقصر جلوه دادن ایران چیست؟

رضا رحمانی: خودروسازی ایران، در شان مردم نیست/اصلاح صنعت خودروسازی، مانند تعمیر قطار در حال حرکت است

یک سد هیدروالکتریک در سال 1336!

سالانه چقدر صرف یارانه ی پولدار ها میشد؟

امروز؛ آخرین فرصت ثبت نام دانشگاه آزاد بدون کنکور

پلیس میوه فروشان گُل فروش را دستگیر کرد

تحریم های آمریکا علیه ایران مانع از درگیری مستقیم دو کشور می شود؟

آرزو های بزرگ و حقوق کم مردم!

آمریکا، حملات علیه عربستان را بی پاسخ گذاشت

دستگیری زن و مرد سارق

خبری از ارز اربعین نیست!

سهم بزرگ عراقی ها از گردشگری ایران

تصادف در جاده سربیشه – بیرجند یک کشته بر جای گذاشت

حقوق کارگران به اجاره خانه هم نمی رسد!

بمبگذاری در افغانستان با 7 کشته و 90 زخمی

دامداری با پول طلاهای سرقتی!

عذاب وجدان، زورگیر جوان را به اعتراف کشاند

پدیده ای به نام "خانه های مارک دار"!

فرار دختر 16 ساله از خانه فساد

اعتراض استقلال به زمان دربی

آمادگی زیرساخت ها برای ورود بانوان به استادیوم

استقلال شرایط خوبی ندارد

اخراج استراماچونی خودزنی است

خوشحالی در اردوی استقلال/ستاره پا به توپ شد

داوری که برای استقلالی‌ها بد یمن است

پارانه ی ثروتمندان حذف خواهد شد

خطر انتشار اطلاعات شخصی در فضای مجازی!

مجازات مقصر مرگ پسر شش ساله چیست؟

حمله های پولساز هکر ها!

ورادات از کشور های همسایه کاهش یافته است

قیمت بلیت اتوبوس در اربعین ثابت خواهد ماند

چای سبز به همراه مصرق آهن، فایده ای ندارد

زندگی خوابگاهی و قواعدش!

دولت ائتلافی، تنها راه برای نتانیاهو

اربعین امسال ارز نداریم/ بانک‌ها تصمیم گیرنده قیمت ارز مسافرتی هستند

تقویت سامانه‌های نظارتی، اولویتِ بانک مرکزی است

قدرت لازم برای پیروزی را نداشتیم

شرایط از زمان جنگ بدتر است!

واردات لوازم التحریر ممنوع شد؟

اظهارات عجیب دانشجوی قلابی دندان پزشکی

وزیر اقتصاد: اولویت کشور توسعه صادرات خدمات فنی مهندسی در شرایط تحریم است

روسیه دلار را کنار زد!

ترامپ: فعلا به ایران حمله نمی کنیم

حل شدن مشکلات تجار ایران و ترکیه / مسیر تجارت آزاد بین ایران و ترکیه باز شد

با فساد کنکور پزشکی مبارزه می کنیم

تازه کار‌ها تا 500 هزار دلار لاستیک وارد کنند