بازار آریا

آخرين مطالب

محققان: این ورزش «مغز» را جوان نگه می‌دارد اقتصاد ايران

محققان: این ورزش «مغز» را جوان نگه می‌دارد

  بزرگنمايي:

بازار آریا - نتایج یک بررسی جدید به خوبی نشان می‌دهد ورزش‌های پیچیده مانند بدمینتون به حفظ عملکرد مغز جوانان کمک قابل توجهی می‌کند و آنها را از ابتلا به بیماری‌هایی مانند زوال عقل در دوران پیری در امان نگه می‌دارند.

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فارس، نتایج یک بررسی جدید به خوبی نشان می‌دهد ورزش‌های پیچیده مانند بدمینتون برای حفظ عملکرد مغز افراد مناسب هستند، زیرا به تفکر بیش از دویدن نیاز دارند.
محققان ژاپنی بدمینتون را با دویدن مقایسه کردند و دریافتند، بدمینتون عملکرد مغز را در تست‌های شناختی بهبود می‌بخشد و این دقیقا همان چیزی است که دویدن برای سلامتی مغز به ارمغان نمی‌آورد.
طبق تحقیقات انجام شده، ورزش‌های پیچیده مانند بدمینتون برای جوان نگه داشتن مغز، حفظ قدرت شناختی و رفع آلزایمر مفید است.
دانشمندان ژاپنی تأکید می‌کنند، بازیکن در ورزش‌هایی مانند بدمینتون به تفکر، هماهنگی و سرعت عمل نیاز دارد و تمام این موارد منجر به فعالیت بیشتر مغز می‌شود.
در حال حاضر شواهد محکمی وجود دارد که نشان می‌دهد ورزش‌های پیچیده دارای اثرات مثبتی بر مغز هستند و می‌توانند به جلوگیری از بیماری‌هایی مانند زوال عقل کمک کنند.
این تیم به سرپرستی شینجی تاکاهاشی در دانشگاه توهوکو ژاپن تأکید می‌کنند، افراد به جای انتخاب دویدن‌های ساده دنبال ورزش‌هاس پیچیده بروند تا سلامت مغز خود را در دوران میانسالی و سالمندی تضمین کنند.


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

رشد غیرنفتی در بهار از مدار زیر صفر درجه

بازگشت رشد به اقتصاد کشور بعد از 3 فصل عقبگرد

چگونگی دریافت وام 110 میلیونی مسکن در شهرهای بزرگ

سرمایه پشت دیوار چین

اخراج مزد کارگران افشاگر؟

راز قتل مرد مسافرکش در ابهام ماند

زوال رؤیای نتانیاهو

آیا توان مدیریت اقیانوسی از اطلاعات را داریم؟

ثانیه های وحشت 3 دختر در بزرگراه کردستان

قتل به خاطر هیچ

مدرسه سازی؛ بر ویرانه های سیل و خانه های سیل زدگان

خشونت علیه زنان ممنوع

مافیای فروش صندلی پزشکی در دانشگاه‌ها در تور وزارت بهداشت

طرح جدید تسهیلات مسکن در پایتخت

سیگنال مثبت از رشد بدون نفت

نبرد دیپلماتیک در نیویورک

ناوبری رشد اقتصادی

بازار نمد گرم‌تر از طلا

صدای پای رشد واردات

دید کوتاه مدت در سرمایه‌گذاری بازار را دچار نوسان کرد/ بورس از شنبه متعادل می‌شود

ترامپ: تحریم‌ها علیه ایران کارساز بودند

ایرانی‌ها چقدر طلا می‌خرند؟

گروهک تروریستی داعش چقدر ثروت دارد؟

چه کسانی از فهرست یارانه‌بگیران حذف می‌شوند؟

هشدار رئیس جدید بانک مرکزی اروپا درباره اقتصاد جهان

2انبار چوب در شرق تهران طعمه حریق شد

گروه تحقیقاتی آمریکا: دو تاسیسات زیر زمینی در کره شمالی شناسایی شد

سقوط تلویزیون موجب مرگ نوزاد بجنوردی شد

گراهام: آمریکا بازدارندگی خود برابر ایران را از دست داده است

پامپئو: به فشارها علیه ایران ادامه می‌دهیم

آمریکا: ترامپ باید به برجام بازگردد

ظرفیت محدود کشورهای صادر کننده نفت برای جایگزینی نفت عربستان

تحریم مجدد بانک مرکزی نشان می‌دهد که دست آمریکا تا چه حد خالی است/ تحریم‌ها بی‌اثرتر از هر زمان دیگری شده‌اند

سوال دلاوری درباره عدم وجود کارتخوان از قاضی زاده هاشمی

جراحی کمیاب و نجات بخش معده یک ماهی بسیار کوچک

تولیدات شیل در کما/ سیل قلب صنعت نفت تگزاس را تهدید کرد

معمار تحریم‌های آمریکا تحریم‌های جدید علیه ایران را مسخره کرد

تحریم مجدد بانک مرکزی چه فرقی با تحریم قبلی دارد؟

ادعای جدید ترامپ برای حمله به 15نقطه در ایران

تشکیل شورای عالی کار با هدف تامین مسکن کارگران

عملکرد ناامیدکننده اقتصاد استرالیا

کشف بیش از یک تن مواد مخدر

فیفا درمورد ورود زنان ایرانی به ورزشگاه چه میگوید؟

عربستان به شورای حکام آژانس انرژی اتمی راه یافت

بزرگترین خطری که اقتصاد جهان را تهدید میکند

مشکل ویزای روحانی و ظریف حل شد

خبرنگاران؛ همچنان تحت حمایت بیمه

شمارش معکوس برای به روز شدن نرخ نان

کمک دیوان عدالت اداری به ساخت و ساز مسکن

قبض کاغذی تلفن ثابت هم حذف می‌شود