بازار آریا

آخرين مطالب

جلوگیری از پوکی استخوان با رژیم مدیترانه‌ای اقتصاد ايران

جلوگیری از پوکی استخوان با رژیم مدیترانه‌ای

  بزرگنمايي:

آریا بازار - نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها نشان داده است، پیروی از رژیم مدیترانه‌ای می‌تواند مانع از پوکی استخوان شود.
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فارس، نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها نشان داده است، پیروی از رژیم مدیترانه‌ای می‌تواند مانع از پوکی استخوان شود.
کریس لیم، یکی از محققان دانشکده پزشکی دانشگاه نیویورک گفت: مطالعات قبلی نشان داده‌اند که تغییرات غذایی، به ویژه اضافه کردن آنتی اکسیدان‌ها، می تواند به میزان قابل توجهی خطر پوکی استخوان را در افراد میانسال و سالمند کاهش دهد.
به‌طور کلی، بین میوه‌ها و صیفی‌های مختلف، آن‌هایی که رنگشان نارنجی پررنگ و قرمز است و بین سبزی‌ها، آنهایی که برگ‌های پهن تیره دارند (مانند کاهو و اسفناج)، حاوی آنتی‌اکسیدان‌های بیشتری هستند و سموم بدن را بیشتر خنثی و دفع می‌کنند.
بر اساس آنچه که دانشمندان مطالعه کرده‌اند، رژیم غذایی مدیترانه‌ای که سرشار از ماهی، میوه، سبزیجات، غلات، خشکبار و روغن زیتون است به طور قابل توجهی در کاهش احتمال پوکی استخوان، سرطان سینه،مضرات ناشی از آلودگی هوا و بیماری‌های قلبی و عروقی مؤثر است.
در ایالات متحده، 1.5 میلیون شکستگی ناشی از استئوپروز در سال دیده می‌شود که هفتصد هزار مورد از آن در مهره‌ها، دویست و پنجاه هزار مورد در استخوان رادیوس، دویست و پنجاه هزار مورد در لگن و سیصدهزار مورد در سایر استخوان‌ها رخ می‌دهد.
محققان می‌گویند، شکستگی‌های لگن وخیم‌ترین عارضه استئوپروز بوده و میزان مرگ ومیر آن در سال اول بیش از20 درصد است
همچنین، بیش از 50 درصد بیماران مبتلا به شکستگی لگن، قادر به بازگشت به حالت ایستاده قبلی نبوده و تقریباً 10 درصد آنان نیاز به تسهیلات مراقبتی دراز مدت خواهند داشت.
براساس آمار موجود، سه چهارم شکستگی‌های لگن در زنان رخ می‌دهد.





نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

سهم رو به افزایش نفت خام در بودجه+اینفوگرافیک

تعطیلی و تغییر رفتار 80 واحد صنفی عرضه کننده پوشاک قاچاق

بانک سپه تمام سهام خود در شرکت سرمایه گذاری امید را به مزایده گذاشت

قوانین نظام بانکی اصلاح می شود

کاهش قیمت نفت و افزایش بهای طلا در بازارهای جهانی

گام دوم انقلاب تدوین چشم انداز کشور است / امیدی به کانال اروپایی نیست

کم‌خونی مزمن در نظام بانکی

آینده بازار ارز، طلا و سکه؟

جدول/ قیمت آپارتمان در منطقه سید خندان

تعداد بانک‌ها با حجم اقتصاد متناسب نیست/ بانک مرکزی در جریمه اضافه برداشت‌ها برعکس عمل می‌کند/ چک‌های بلندمدت موجب خلق پول می‌شود

پیشروی بورس‌های آسیایی به رهبری بورس‌های چین

بررسی معاملات بازار سهام در بهمن ماه

عملکرد غبشهر تحت تاثیر افزایش نرخ ارز

مجوز افزایش سرمایه 30درصدی “رکیش” صادر شد

حسینی فیکس و مهدی رحمتی نیمکت‌نشین می‌شود

برخوردمان با چینی‌ها بعد از برجام مدبرانه نبود

سفیر آلمان: هدف اینستکس دور زدن تحریم‌های آمریکا نیست

درآمد 80هزار تومانی متکدیان یزد در هر ساعت!

افزایش 0.44 واحدی شاخص کل بورس + جدول

با کدام مجوز قانونی،1000میلیارد تومان بدهی های پدیده را پرداخت کردید؟

سهام بانک سپه در شرکت امید واگذار می‌شود

صادرات نفت ایران علی‌رغم تحریم‌ها افزایش یافت

زندگی ایده‌آل نمی‌خواهیم، معیشت کارگران را حفظ کنید

کمیسیون تلفیق با هیچکدام از پیشنهادها در زمینه قیمت بنزین موافقت نکرده است

ترافیک مرسولات پستی در سراشیبی کاهش

ماهانه 300 تومان از واحدهای مسکونی مشترک برق و گاز برای بیمه خسارات اخذ می‌شود

پرداخت کمک مالی با یک استیکر اینستاگرامی!

توضیحات وزیر درباره کیفیت گوشت‌های وارداتی

چرا با وجود قیمت های بالا،مردم برای خرید خودرو هیجان دارند؟

لغزندگی جاده در ارتفاعات البرز/محدودیت تردد در محورهای تهران-شمال

انتشار تصاویری واضح از گلکسی اس 10، گلکسی واچ و ایربادهای سامسونگ

چرا همه نگاه‌ها به دولت است؟!

آیا حباب قیمت گوشت در شب عید می‌ترکد؟

شرط ساماندهی بازار ارز و سکه

بازار خودرو چگونه قیمتها را در بازار مسکن تکان داد؟

نگرانی از طوفان های نهفته در بازارهای جهانی

عصر یخبندان معاملات مسکن/ ریسک رشد قیمت با افزایش تسهیلات و دوره بازپرداخت

بازار گوشت به سمت تعادل گام برمی‌دارد؟

مسائل سیاسی اقتصاد جهان را به خطر انداخته است

روایت زنگنه از کرسنت چیست؟

219 میلیون دلار کالا به روسیه صادر شد

وزیر کشاروزی گفت قیمت گوشت در عراق چوب می‌خورد

کلنگ زنی دو مدرسه با مشارکت بانک ملی ایران در آذربایجان شرقی

چرا نرخ دلار بالا رفت؛ آینده قیمت آن چه می‌شود؟/

وضعیت تقاضای طلا و جواهر در اروپا

اولویتمان حفظ تولید موجود است

جعفرزاده ایمن آبادی: مدیریت جهادی در بنیاد مستضعفان حاکم است

جزئیات مالیات از دستمزدها و معافیت‌ها

نقدشوندگی دارایی های ارزی و تسعیر نرخ ارز

بیشترین تسهیلات بانک‌ها کجا خرج شد؟